آیا کندن موهای سفید باعث بیشتر شدن آنها میشود؟ واقعیت یک باور قدیمی
خیر؛ کندن یک تار موی سفید باعث نمیشود موهای سفید بیشتری در اطراف آن رشد کنند.
این باور از آنجا شکل گرفته که با گذشت زمان، موهای سفید بیشتری ظاهر میشوند و ممکن است فرد تصور کند این اتفاق نتیجه کندن موهای سفید قبلی بوده است.
اما هر تار مو از یک فولیکول جداگانه رشد میکند. وقتی یک موی سفید را میکنید، فولیکول همان مو همچنان وجود دارد و معمولاً دوباره یک تار مو از همان فولیکول تولید میکند.
اگر سلولهای تولیدکننده رنگدانه در آن فولیکول فعالیت خود را از دست داده باشند، موی جدید نیز ممکن است دوباره سفید رشد کند؛ اما این اتفاق باعث سفید شدن فولیکولهای مجاور نمیشود.
چرا بعد از کندن موی سفید، موهای سفید بیشتری میبینیم؟
افزایش تعداد موهای سفید معمولاً به روند طبیعی سفید شدن مو مربوط است، نه به کندن آن.
با افزایش سن، فعالیت سلولهای تولیدکننده رنگدانه در فولیکول مو ممکن است کاهش پیدا کند. عوامل ژنتیکی نیز نقش مهمی در زمان و سرعت سفید شدن مو دارند.
بنابراین ممکن است فرد یک موی سفید را بکند و چند ماه بعد متوجه چند تار موی سفید دیگر شود. این همزمانی به معنای رابطه علت و معلولی نیست.
به بیان ساده:
کندن موهای سفید → باعث سفید شدن موهای دیگر نمیشود.
وقتی موی سفید را میکنیم چه اتفاقی برای آن فولیکول میافتد؟
کندن مو، خود تار مو را از فولیکول خارج میکند، اما معمولاً فولیکول را از بین نمیبرد.
پس از مدتی، فولیکول میتواند دوباره وارد چرخه رشد شود و موی جدید تولید کند.
اگر فولیکول همچنان فاقد فعالیت طبیعی سلولهای تولیدکننده رنگدانه باشد، موی جدید نیز میتواند سفید یا خاکستری باشد.
بنابراین اگر یک تار موی سفید را بکنید، انتظار نداشته باشید که موی بعدی از همان محل حتماً مشکی شود.
آیا کندن موی سفید کار درستی است؟
اگر فقط یکی دو تار موی سفید دارید، کندن آنها معمولاً باعث سفید شدن سایر موها نمیشود؛ اما کندن مکرر مو توصیه نمیشود.
تکرار این کار میتواند به فولیکول و پوست اطراف آن آسیب وارد کند و در صورت تداوم، به التهاب یا مشکلات دیگری در محل رویش منجر شود.
اگر تعداد موهای سفید زیاد شده است، کوتاه کردن آنها یا استفاده از روشهای مناسب پوشاندن سفیدی معمولاً گزینه بهتری نسبت به کندن مکرر تکتک موهاست.
آیا کندن موهای سفید باعث ریزش مو میشود؟
کندن یک تار مو بهطور معمول باعث ریزش دائمی مو نمیشود.
اما اگر فرد بهصورت مکرر و با فشار زیاد موهای خود را بکند، احتمال آسیب به فولیکول وجود دارد. آسیب مکرر و شدید میتواند در بعضی شرایط روی رشد مو تأثیر بگذارد.
به همین دلیل بهتر است کندن مو به یک عادت روزانه تبدیل نشود.
چرا موها سفید میشوند؟
سفید شدن مو بیشتر با کاهش یا توقف تولید ملانین در فولیکول مو ارتباط دارد. ملانین همان رنگدانهای است که رنگ مو را ایجاد میکند.
وقتی تولید این رنگدانه کاهش پیدا کند، مو ابتدا ممکن است خاکستری و سپس سفید به نظر برسد.
مهمترین عوامل مؤثر در سفید شدن مو عبارتاند از:
ژنتیک
سن شروع سفیدی مو تا حد زیادی تحت تأثیر ژنتیک قرار دارد.
اگر والدین یا اعضای خانواده شما در سنین پایینتر موهایشان سفید شده باشد، احتمال مشاهده الگوی مشابه در شما نیز میتواند بیشتر باشد.
افزایش سن
سفید شدن مو بخشی از روند طبیعی افزایش سن است و معمولاً بهتدریج اتفاق میافتد.
زمان شروع آن در افراد مختلف یکسان نیست و نمیتوان یک سن مشخص را برای همه افراد «طبیعی» دانست.
برخی کمبودهای تغذیهای
در بعضی افراد، کمبودهایی مانند ویتامین B12 ممکن است با سفید شدن زودتر مو ارتباط داشته باشد.
با این حال، هر موی سفیدی به معنای کمبود ویتامین نیست و مصرف مکمل بدون مشخص شدن کمبود ضروری نیست.
برخی بیماریها و عوامل زمینهای
در موارد خاص، برخی بیماریها یا شرایط پزشکی میتوانند با تغییرات رنگ مو ارتباط داشته باشند.
اگر سفیدی مو به شکل غیرمعمول و بسیار زودهنگام ایجاد شده یا همراه با سایر علائم جسمی باشد، ارزیابی پزشکی میتواند مفید باشد.
آیا استرس باعث سفید شدن مو میشود؟
ارتباط استرس و سفید شدن مو پیچیدهتر از این است که بگوییم «استرس مستقیماً مو را سفید میکند».
برخی پژوهشها نشان دادهاند که استرس شدید میتواند با تغییر فعالیت سلولهای رنگدانهساز فولیکول ارتباط داشته باشد. با این حال، ژنتیک و افزایش سن همچنان از عوامل مهم سفید شدن مو محسوب میشوند.
بنابراین نباید هر تار موی سفید را صرفاً به استرس نسبت داد.
آیا موی سفید دوباره مشکی میشود؟
در بیشتر مواردی که سفید شدن مو ناشی از روند طبیعی افزایش سن و تغییرات دائمی سلولهای رنگدانهساز باشد، انتظار بازگشت طبیعی رنگ مو وجود ندارد.
اما اگر تغییر رنگ مو با یک عامل قابل اصلاح مانند برخی مشکلات تغذیهای یا شرایط پزشکی مرتبط باشد، درمان علت زمینهای ممکن است در بعضی افراد روی روند تغییر رنگ تأثیر بگذارد.
به همین دلیل در موارد غیرمعمول، پیدا کردن علت اهمیت بیشتری از استفاده از محصولات تبلیغاتی برای «برگرداندن رنگ مو» دارد.
آیا کندن موهای سفید باعث ضخیم شدن موی جدید میشود؟
خیر.
کندن مو باعث افزایش قطر فولیکول یا ضخیم شدن دائمی موی جدید نمیشود.
همچنین این تصور که «اگر موی سفید را بکنیم، موی مشکی ضخیمتری جای آن رشد میکند» مبنای علمی قابل اتکایی ندارد.
اگر موهای سفید زیاد شدهاند، چه کار کنیم؟
اگر سفیدی مو بخشی از روند طبیعی افزایش سن باشد، درمان پزشکی خاصی برای جلوگیری کامل از آن وجود ندارد.
اما برای مدیریت ظاهر مو میتوان از روشهایی مانند:
- رنگ مو
- هایلایت یا لولایت
- کوتاهی مناسب
- استفاده از محصولات مراقبت از مو
- کاهش آسیب حرارتی و شیمیایی
استفاده کرد.
اگر سفید شدن مو بسیار زودهنگام، سریع یا همراه با علائم دیگری باشد، بهتر است علت احتمالی با پزشک بررسی شود.
چه زمانی سفیدی مو نیاز به بررسی پزشکی دارد؟
سفید شدن مو به تنهایی معمولاً نشانه یک بیماری جدی نیست.
اما اگر سفیدی مو در سن پایین و به شکل قابلتوجهی ایجاد شده یا همراه با علائم دیگری مانند ریزش شدید مو، تغییرات پوستی، خستگی قابلتوجه یا علائم عمومی دیگر باشد، ممکن است پزشک بررسیهای بیشتری را در نظر بگیرد.
آزمایشها نیز باید بر اساس علائم و شرایط فرد انتخاب شوند و انجام یک مجموعه آزمایش ثابت برای همه افراد ضروری نیست.
جمعبندی
کندن یک تار موی سفید باعث بیشتر شدن موهای سفید نمیشود.
هر فولیکول مو بهطور مستقل فعالیت میکند و سفید شدن یک مو باعث سفید شدن فولیکولهای اطراف نخواهد شد. اگر بعد از کندن یک موی سفید، تعداد موهای سفید شما بیشتر شده است، احتمالاً این اتفاق نتیجه ادامه روند طبیعی سفید شدن مو، افزایش سن یا عوامل ژنتیکی بوده است.
با این حال، بهتر است کندن موی سفید را به یک عادت تبدیل نکنید؛ زیرا تکرار و کشیدن مداوم مو میتواند به فولیکول و پوست اطراف آن آسیب بزند.
اگر سفید شدن مو خیلی زود، ناگهانی یا همراه با علائم دیگر اتفاق افتاده است، به جای کندن موها، بهتر است ابتدا علت احتمالی آن بررسی شود.
سوالات متداول
آیا کندن یک موی سفید باعث رشد چند موی سفید میشود؟
خیر. هر فولیکول بهطور مستقل مو تولید میکند و کندن یک تار مو باعث سفید شدن فولیکولهای اطراف نمیشود.
اگر موی سفید را بکنیم، دوباره سفید درمیآید؟
اگر فولیکول همچنان توانایی تولید رنگدانه نداشته باشد، احتمال دارد موی جدیدی که از همان فولیکول رشد میکند نیز سفید باشد.
آیا کندن موی سفید باعث ریزش مو میشود؟
کندن یک تار مو معمولاً باعث ریزش دائمی نمیشود، اما کندن مکرر و شدید مو میتواند به فولیکول آسیب برساند.
بهترین راه برای پنهان کردن موهای سفید چیست؟
بسته به میزان سفیدی و سلیقه فرد، رنگ مو، هایلایت، لولایت یا تغییر مدل مو میتواند به پوشاندن سفیدی کمک کند.
چرا بعضی افراد خیلی زود موهایشان سفید میشود؟
ژنتیک یکی از مهمترین عوامل است. افزایش سن، برخی کمبودهای تغذیهای و بعضی شرایط پزشکی نیز در موارد خاص میتوانند نقش داشته باشند.
آیا موی سفید دوباره مشکی میشود؟
اگر سفیدی ناشی از روند طبیعی افزایش سن و تغییرات دائمی رنگدانه باشد، معمولاً بازگشت طبیعی رنگ مو انتظار نمیرود. اما در برخی شرایط قابل اصلاح، درمان عامل زمینهای ممکن است بر روند سفیدی تأثیر بگذارد.
